le redémarrage de votre alimentation commence ici

Démarrez vos nouvelles habitudes saines avec un programme de coaching nutritionnel personnalisé sur 60 jours- d'une valeur de plus de 300 € - gratuit avec votre abonnement kencko.

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mangez sainement, vivez pleinement

Beaucoup d'entre nous ont du mal à maintenir une alimentation nutritive et équilibrée. La plupart des tentatives pour « corriger » nos habitudes alimentaires ne durent pas. Mais avec un soutien approprié, de petites et simples nouvelles habitudes peuvent être révolutionnaires. C'est là qu'on intervient avec un programme de coaching structuré, dispensé par des professionnels de la nutrition qualifiés.

alimentation positive

On utilise l'approche « la santé à toutes les tailles » qui tient compte des besoins de chacune et chacun. En mettant l'accent sur la nutrition plutôt que sur la restriction, on aide nos client.e.s à entretenir une relation saine et durable avec la nourriture. On veut que vous vous sentiez à l'aise de manger, pour vous nourrir et vous faire plaisir.

des habitudes saines qui durent

Les régimes restrictifs ne sont pas toujours durables, mais de petits changements progressifs dans le mode de vie, eux, le sont. Comme manger au moins 5 portions de fruits et légumes chaque jour - une habitude avec toutes sortes de bienfaits prouvés pour la santé. On vous aidera à trouver des moyens rapides, faciles et délicieux d'atteindre les 5 par jour pour commencer à vous épanouir.

comment ça marche

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S'inscrire

Rendez-vous en boutique pour choisir votre box d'abonnement mensuel et ajoutez « Coaching Nutrition » au moment du paiement. On vous répondra dans un délai de 3 jours.

2

Rencontrez votre diététicien.ne

Planifiez une consultation téléphonique ou vidéo en face à face pour convenir de vos objectifs. Votre coach vous concoctera un programme nutritionnel détaillé et personnalisé.

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Bénéficiez d'un soutien approprié

Votre programme sur 60 jours comprend 4 consultations approfondies, des fiches d'information et des suggestions de recettes, avec une assistance illimitée par SMS et e-mail.

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Adoptez des habitudes qui durent

Consultez votre diététicien.ne à tout moment pour rester sur la bonne voie. Rejoignez la communauté en ligne des membres kencko pour plus de soutien et d'inspiration.

rencontrez l'équipe

Salut ! On est Mallory, Sofia et Gabriella, les diététiciennes de kencko. On est passionnée par l'idée de rendre la nutrition accessible et durable pour TOUS.TES. On est juste impatiente de vous partager les outils et la connaissance dont vous avez besoin pour prendre en charge votre parcours nutritionnel. À bientôt !

Mallory Gonzales

Sofia Amaral

Gabriela Barreto

témoignages

ce que les gens en disent

« J'ai été très satisfaite du service de diététique, je mange principalement végétarien et j'ai reçu beaucoup d'informations utiles sur la façon de manger sainement ! J'ai été agréablement surprise par les suggestions et les informations, qui m'ont permise de passer facilement à une alimentation saine. »

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« Les échanges dont j'ai bénéficié m'ont grandement aidé à planifier des changements de mode de vie sains. Les smoothies sont excellents et nous sommes ravis de cet ajout nutritionnel à notre programme de repas. Un changement de vie efficace passe par la définition d'objectifs nutritionnels et la consultation à l'égard des apports. Je suis reconnaissante envers ma diététicienne et sa consultation. »

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« La transparence est la clé pour moi, et la nutritionniste fournit un programme clair et organisé pour m'aider à atteindre mes objectifs nutritionnels. »

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« Ma diététicienne est à l'écoute et donne des commentaires constructifs sur la manière de mieux atteindre mes objectifs de manière réaliste. Elle tient toujours compte de mon style de vie et offre des conseils judicieux basés sur ce qui est réaliste et réalisable pour moi. Elle m'envoie toujours des ressources après chaque suivi, qui sont extrêmement utiles ! Ce programme a été extrêmement bénéfique. »

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« J'ai pu me fixer de petits objectifs que je peux atteindre et répéter chaque jour ; il s'agit de faire des petits pas plutôt qu'une grande enjambée pour atteindre le sommet. »

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Vous avez des questions ?

  • Alors, comment ça marche ?

    Consulter un.e diététicien.ne est facile. En quelques clics, vous pouvez obtenir une assistance et des conseils rapidement, quand et où vous en avez besoin. Planifiez votre première consultation dans le confort de votre maison, obtenez votre programme nutritionnel personnalisé (bonjour, nouvelles habitudes!) et parlez à votre diététicien.ne attitré.e par e-mail ou SMS, à tout moment.

  • Comment programmer ma première consultation téléphonique ?

    Il existe bien des façons d'entrer en contact.

    1. Si vous avez sélectionné le coaching nutritionnel gratuit au moment du paiement, on vous enverra un e-mail dans les 3 jours suivant votre commande pour commencer. Vous pouvez simplement répondre à ce message.

    2. Même si vous n'avez pas sélectionné cette option lors du paiement, vous trouverez un bon dans votre première box avec des détails sur la façon d'activer vos sessions de coaching gratuites.

    3. Et si vous l'avez laissé de côté un peu plus longtemps que prévu et que vous n'avez pas le bon à portée de main, connectez-vous simplement à votre compte membre, appuyez sur l'onglet nutrition de votre profil d'utilisateur et sélectionnez « entrer en contact ».

  • Comment est-ce que je communique avec mon/ma diététicien.ne ?

    Votre forfait de coaching nutritionnel sur 60 jours comprend quatre séances de consultation vocale ou vidéo, ainsi que des e-mails et des messages illimités.

  • Quelles sont les qualifications de mon/ma diététicien.ne ?

    Les diététicien.ne.s kencko sont des diététicien.ne.s agréés avec une expérience clinique. Considérez-les comme votre ami et coach, partageant des tactiques durables et avérées pour vous aider à adopter des habitudes plus saines et rendre le monde, souvent complexe de la nutrition, plus facile à comprendre et à explorer.

  • Mes informations, est-ce qu'elles restent confidentielles ?

    On traite avec sérieux vos données personnelles. Vos données sont sécurisées et le service de nutrition est conforme à la loi HIPAA américaine.

  • Est-ce que ce service est couvert par mon assurance ?

    On n'accepte pas d'assurance pour le moment.